La FSCF propose des compétitions par équipes et en individuel à l’échelon départemental, régional et national sur des programmes imposés évolutifs (du 1er au 6ème degré, ou « Libre ») permettant ainsi à chacune de s’exprimer selon son âge et son niveau de performance.
Lors des compétitions par équipes régionales et fédérales, la spécificité de la fédération est le mouvement d’ensemble, exécuté en musique, en tant que 5ème épreuve pour les Jeunesses et les Aînées. Pour les Poussines, c’est une épreuve individuelle nommée Formation Physique qui distingue les compétitions de la fédération.
Pour les groupes poussins et poussines (de 6 à 9 ans)
Compétition sur des imposés aux agrès
Passage du diplôme (or, argent, bronze ou cristal)
Pour les groupes pupilles, adultes, jeunesses et aînées
Compétition sur des imposés aux agrès
Passage des étoiles (de la 1ére à la 6ème étoile)
Pour les gymnastes obtenant la 5ème étoile, possibilité de faire des
Compétitions aux agrès avec des mouvements libres.
Pour tous les groupes
Composition des équipes de 4 à 12 gymnastes, suivant les compétitions masculines ou féminines.